コラム

朝晩は涼しいのに、日中は暑い。

雨の日と晴れの日で気温が大きく違う。

この時期になると、

「頭が重い」
「身体がだるい」
「首や肩がつらい」
「朝起きても疲れている」

という相談が増えてきます。

よく、

「自律神経が乱れているんですよね？」

と聞かれます。

確かに気温や気圧などの環境変化は、身体にとって一つの負荷になります。

しかし、すべてを「自律神経」で説明してしまうのも適切ではありません。

身体は一つの原因だけで不調になるわけではありません

睡眠不足。

仕事のストレス。

運動不足。

長時間のデスクワーク。

首や肩の緊張。

呼吸の浅さ。

食事や水分。

そこへ気温や気圧の変化が重なることで、症状が表に出ることもあります。

だから当院では、

「天気のせいですね」で終わらせません。

首は動いているか。
胸郭は動いているか。
呼吸はどうか。
身体の緊張は強くないか。
睡眠は取れているか。

その方の身体と生活を合わせて見ていきます。

検査で異常がない＝つらさが存在しない、ではありません

医療機関で検査を受けても、大きな異常が見つからないことがあります。

それでも、

頭が重い。
身体がだるい。
眠れない。

という症状がなくなるわけではありません。

当院では症状を否定するのではなく、

「今の身体で何が起きているのか」

を一緒に整理することを大切にしています。

なお、突然の激しい頭痛、麻痺、ろれつが回らない、高熱、意識障害などがある場合は、施術より医療機関での確認を優先してください。

ほさか整骨院
公式HP：https://hosaka-seikotsuin.com
TEL：028-666-6141