コラム

スポーツをしている患者さんから、

「もう痛くないので練習していいですか？」

と聞かれることがあります。

怪我をした本人にとっては、

早く部活に戻りたい。
試合に出たい。

と思うのは当然です。

しかし、

痛くない＝競技復帰できる

とは限りません。

歩ける・走れる・競技できるは全部違います

例えば足首の捻挫。

歩くことができる。

次に軽く走れる。

その次に全力で走れる。

そして、

ジャンプ。
着地。
切り返し。
接触。

ができる。

これらは別の段階です。

競技では日常生活より遥かに大きな負荷が身体へ加わります。

そのため当院では、

痛みだけでなく、

可動域。
筋力。
左右差。
バランス。
ジャンプや着地。
競技特有の動作。

などを見ながら復帰を考えます。

「早く戻す」と「無理に戻す」は違います

当院も、できるだけ早く競技へ戻れることを目指します。

しかし、

試合に出るために治癒を無視すること

とは違います。

怪我には守る時期があります。

その後に、

動かす。
鍛える。
競技動作へ近づける。

という段階があります。

怪我を治して終わりではなく、その競技をもう一度できるところまで戻す。

そこまでがスポーツ外傷の施術だと考えています。

ほさか整骨院
公式HP：https://hosaka-seikotsuin.com
TEL：028-666-6141